もぉ､何て体力を消耗させる暑さでしょ…｡毎回同じような冒頭の文章だけど､今年はﾎﾝﾄに｢夏｣♪なんてｷﾗｷﾗした響きが似合わないくらい暑すぎるぅ!!｡もう｢焦げ｣でいいわよ､ｺｹﾞで｡｢春､焦げ､秋､冬｣｡なぜにそんなに必死な太陽?､それ以上に必死な私!!｡んもぉｰ(汗っ)､ひっくり返りそう…｡
とにかく暑すぎて気力が負けそうだから､体力はしかとつけておかないと!｡年間を通してﾁｮﾛﾁｮﾛとよく動く私｡そのせいなのか食が細くないの｡ま､よく食う女子｡更に夏は食べる意欲満々!!｡普通これだけ暑いと食欲が減退するんだろうけど､私は逆!｡体力消耗が激しいから､とにもかくにもしっかり食べて､ｴﾈﾙｷﾞｰﾁｬｰｼﾞに必死こいたる｡食欲の秋ならぬ､食欲の｢焦げ｣｡ひからびてなんかいられないでしょっ!!ｻﾏｰ2008♪｡
私は夏でも冷たい食事はなるべく摂らないようにしてるの(お寿司は例外)｡日中のｶﾌｪでも冷たい飲み物はまったく飲まないわ(お酒は例外)｡代謝を落としたくないからなんだけどねｰｰ♪｡しかも暑い季節になると生命力倍増で､何だか普段にも増して｢お肉が食べたｰい｣って感じになるの☆｡ま､ｶﾛﾘｰは必然的に高くなるから､せめて代謝だけは何とか落とさず死守!!っていうのが夏の内臓ﾛｰﾃｰｼｮﾝよっ♪｡おほほ｡
この攻撃的な日差しに立ち向かうには､日焼け止めだけじゃ無理ってもんよ(泣)｡肌ぼろろ｡前にもｺｺで書いたｺﾄがあるけど､やっぱり美肌にはお肉が必須なりっ!!｡良質なﾀﾝﾊﾟｸ質をしかと体に取り込めば､血となり肉となるわ｡肌もﾂﾔ子☆｡もちろん野菜もたっぷり摂ってﾋﾞﾀﾐﾝいただきｰｰっ♪｡要はよく食うってことじゃんね(苦笑)｡夜な夜なのｽﾄﾚｯﾁも欠かさなければ､食べるのだって恐くないっ!!…って頑なに信じてます｡うん､信じてる｡信じたｰｰいっ!｡
ちゃんと食べて､ちゃんと代謝!!｡ｼﾝﾌﾟﾙだけど､私にとっては何よりの美容法かも☆｡あぁ､豚さん､牛さん､鶏さん｡いつもﾎﾝﾄにありがとう☆｡心から感謝ですっ!!
これ､ﾎﾙﾓﾝよっ♪｡お仕事で行った大阪で初体験のｳﾙﾃとﾃｯﾁｬﾝ☆｡ｺﾘｺﾘとした歯応えがたまらないですぅ!｡おいちっ♪｡味にｸｾも無いし､ﾎﾙﾓﾝが苦手な人でもいけるわ☆
これ､生の牛肉の巻き物よん☆｡もちろん超新鮮じゃないと有り得ないから､そうそうお目にはかかれないわね｡お肉は今や魚の専売特許のお寿司にまで進出!?｡美味ですっ☆
これ､ﾎﾙﾓﾝよっ♪｡お仕事で行った大阪で初体験のｳﾙﾃとﾃｯﾁｬﾝ☆｡ｺﾘｺﾘとした歯応えがたまらないですぅ!｡おいちっ♪｡味にｸｾも無いし､ﾎﾙﾓﾝが苦手な人でもいけるわ☆
これ､生の牛肉の巻き物よん☆｡もちろん超新鮮じゃないと有り得ないから､そうそうお目にはかかれないわね｡お肉は今や魚の専売特許のお寿司にまで進出!?｡美味ですっ☆
ｳﾁでﾎｰﾑﾊﾟｰﾃｨの時に､漢方を食べて育ったという漢方牛を☆｡写真撮る前に一切れﾌﾗｲﾝｸﾞ食い(失礼っ)｡柔かっ!!｡今回牛祭り(笑)だけど､豚好き♪鶏好き♪｡結局肉が大好きだってｺﾄじゃんねぇ(笑)
最近特にﾊﾏっている､Fushiのﾄﾞﾘﾝｸ｢ｽﾋﾟｰﾄﾞﾚｰｻｰ｣(右)!!｡これ､人参2本､りんご1個などなど､ｼﾞｭｰｻｰでその場で作ってくれるﾍﾙｼｰﾄﾞﾘﾝｸ♪｡日中のﾋﾞﾀﾐﾝ補充は完璧!!｡新宿高島屋の7階にあるわよ☆
