ひゃー、暑いのぉ。外の温度と建物や室内の温度差が身体に優しくないわぁ。真夏になったら溶けちゃうんじゃないの!?。大丈夫？、私ったら。この温度差と、近ごろの暴走スケジュールでゆっくりする時間を持てずにどたばたと動いているから、夕食はしっかり食べているけど、日中のランチはおざなり…。暑すぎる日は食欲も湧かないし、ぐるぐると音が鳴るほどお腹が減っても食事にありつけない最悪の一週間…。いゃーん、食べることが大好きなのにぃー!!。私の体内の栄養素が欠けていくわ…（泣）。
サプリメントって今までほとんど摂らなかったの。なんてったって食事から摂るのが一番！って思っていたからねっ。いまでもそれは変わらないんだけど。でもちょっぴり気になることがあって摂取開始♪。
椅子に座っていたりするじゃない？。すると私はよく「あっ、地震」って発していたの。それで回りの人に確認すると、揺れてないよって。いやいや揺れてるわよ、と私。でもほぼ全員に揺れてなーいって全否定される（笑）。ま、いわゆる「ひとり地震」ってヤツね。そんな事がたびたび続いてたの。相当ポジティブな私は、私にはきっとなまず並みに微震をキャッチ出来る特別な能力があるのね☆って調子づいてたの（笑）。
そんな時、定期的にちゃんとやっている健康診断（偉いでしょ☆）へ行ったのね。仲良しの先生に「私、特別な能力が生まれちゃいましたぁ♪」と、あごを上げちょいと自慢気に言ったの。すると先生が笑いながら「ちょっと待って。話は面白いんだけど、血液検査しましょう」と…。な、なんでー!?。注射かよぉ（泣）。
数日後、検査結果を聞きに再び病院へ。しぇんしぇー、どうなんでしょぉ。「思った通りだったわ。鉄分が足りなすぎるのね」。なにー!?。鉄分不足って!?。そうです、地震をキャッチしていたかに思われたなまず並みの能力は、特別な能力でも何でもなく、ただの低貧血症…。とほほ。地震をキャッチ出来る日本唯一のスタイリストになれると思ってたのにぃ。なれるかっ。（笑）。
今では食事のメニューや体調を先生に伝えつつ「足りないものは補いましょうひとりキャンペーン」実施中！(^-^)。おかげでひとり地震はすっかり無くなり、疲れにくくなり、風邪も引きづらくなり、おまけに肌も調子よい♪♪。あーん、サプリ様って感じよ☆。あとは夕食だけじゃなく朝食や昼食もしっかり食べて、健康と美肌をしっかり保たなきゃ！。
それから、ちゃんとデートもしてときめくこと☆って大切よね。恋は女性にとって最高！のサプリだわ♪。素敵なサプリをぜひぜひっ♪
私のひとり地震を救ってくれた鉄分ちゃん｡鉄分は身体の中に貯金出来るらしいんだけど､普段摂り込んでないとどんどん貯金が減っていくみたい｡特に女のｺは月のﾓﾉがあるから鉄分が流失しちゃう｡鉄分ちゃんは超大事!です｡
ｱﾐﾉ酸よっ☆大切な栄養素でございます｡これを飲むようになってから風邪をひきにくくなった気がするわね｡心持ちか基礎体温も上がったの!｡自宅でｽﾄﾚｯﾁの後はｱﾐﾉ酸を摂りますわ｡体調万全!気分爽快!｡一日に10錠摂取で元気☆｡
出ました､ｺｴﾝｻﾞｲﾑQ10!｡若返りのｻﾌﾟﾘなどと言われてるわよね｡心臓を元気にしてくれるから､血流もよくなって代謝も上がるってかぁ☆｡朝飲むと､まぁ元気､元気!｡ﾌｯﾄﾜｰｸが軽くなりますわ｡夜は少なく飲んで安眠に備えますぅ｡
ﾋﾞｯﾀﾐﾝ･ｽｨｰ♪｡美肌には大切なのに､食物からはこれまた摂りにくいのよね｡しかも体内に蓄積されないﾃﾞﾘｹｰﾄちゃん｡夜中まで仕事をしていてもすごい肌荒れにならないのはｺﾚのおかげかしらん｡顆粒なんだけどﾚﾓﾝ味で美味しいの!｡
ﾋﾞﾀﾐﾝB群のｻﾌﾟﾘ!｡食事で栄養を摂りきれなかったかな､って時に飲みます｡たくさんｻﾌﾟﾘを紹介したけど､私は足りない栄養素をﾁｪｯｸした上で先生と相談して､すべて病院で購入してます｡まずは食事からは必須!｡健康ﾁｪｯｸして上手にｻﾌﾟﾘ生活よ｡
7月10日の月曜9時から始まるﾄﾞﾗﾏ｢ｻﾌﾟﾘ｣!｡まさに恋は最高のｻﾌﾟﾘよっていう素敵なﾄﾞﾗﾏです☆｡制作発表が行われて､美咲ちゃんのｽﾀｲﾘﾝｸﾞのお仕事で行ってきました♪｡ﾎﾝﾄにｷﾚｲで気遣いの出来る素敵な女性｡ﾄﾞﾗﾏがﾎﾝﾄに楽しみよ♪｡
